親愛的你:
  
最近期末將近，應該壓力很大吧？

你最近是否躺在床上好久都睡不著嗎？
想讓自己的睡眠品質更好嗎？
要怎樣才能夠有效紓解嗎，和肩上沉重的壓力說bye bye呢？
常聽人家說”憂鬱症”~到底甚麼是憂鬱症呢？
你想要知道怎樣才能活得更快樂更健康？
 
諮輔組有專業的身心科醫師為你解惑喔！

或你若發現自己或親朋好友出現失眠、情緒困擾、憂鬱、常常想哭、提不起勁、緊張到胸悶無法呼吸等情形，都能藉此機會詢問醫師唷！
 
邀請到身心科劉昱志醫師到校提供心理諮詢服務，
下週諮詢時間：1/10(星期二)13:20-15:00，機會難得，敬請把握！
 
如有需要請在1/6中午12點前到諮輔組預約，或上「諮商輔導服務e化系統」(http://counseling.nkuht.edu.tw)填寫「個別諮商申請表」，讓你不必出門就可輕鬆預約晤談喔！