常常失眠，一直想著煩惱，腦袋都停不下來......怎麼辦?

肩膀好緊、四肢感覺無力，壓力好大，要怎樣才能紓壓呢?

常常覺得莫名的想哭，做事情都提不起勁，也不太想跟人接觸...... > <

怎麼現在看事情都比以前悲觀呢?

我想知道自己怎麼了！

誰能來告訴我～～～～～

諮輔組有專業的身心科醫師可以幫助你解惑喔!!

若你發現自己或身邊的同學、親友出現以上狀況，都可以來詢問醫師，獲得協助唷！

不要錯過這個資源與機會，讓我們主動為自己和身邊的人多做點什麼，創造快樂的生活吧！

學務處諮輔組特聘身心科劉昱志醫師本週諮詢時間：06/10(星期二)13:20-15:20，機會難得，敬請把握！

如有需要請在6/10中午12點前到諮輔組預約，或上「諮商輔導服務e化系統」(https://counseling.nkuht.edu.tw)填寫「個別諮商申請表」，讓你不必出門就可輕鬆預約諮詢喔！

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